모든 여성이 사용할 수 있는 임신 조언

모든 여성이 사용할 수 있는 임신 조언

모든 여성이 사용할 수 있는 임신 조언

임신 몇 달 동안 필요한 보살핌을 받는 것은 여성으로 하여금 붐비는 가족에 보조를 맞출 준비가 되어 있는 건강한 엄마를 남길 수 있다.

여기 여러분이 건강한 임신을 할 수 있도록 도와주는 몇 가지 조언들이 있다.

임신하기 전에 의사와 상의해라.

건강하고 긍정적인 임신을 할 수 있도록 어떤 변화를 주어야 하는지에 대한 최선의 조언을 해줄 수 있다.

임신을 준비하기 위해 할 수 있는 모든 것을 배우는 것은 그 경험을 더 안전하고 건강하게 만들 것이다.

착상을 계획할 경우 트랙 사이클을 수행하십시오.

한 달 중 임신을 하기에 가장 좋은 시기를 찾을 수 있을 것이다.

임신 가능성을 높이는 것 외에도, 배란 기간을 아는 것은 임신할 때 출산 예정일을 정확히 알아내는 데 도움이 될 것이다.

임신하기도 전에 산전 비타민을 섭취하십시오.

임신 후 처음 3개월은 아기가 신경줄을 발달할 때 입니다.

결국 이 끈은 척수와 뇌로 발달할 것이다.

수정의 순간부터라도 당신 자신의 영양은 매우 중요하다.

이 기간 동안 충분한 양의 엽산, 철분, 칼슘을 섭취하는 것이 필수적이다.

산부인과 의사가 첫 방문 때 산전 비타민을 추천할 것 같다.

이 보충제를 규칙적으로 복용하십시오.

각각의 보충제에는 여러분이 섭취하지 못할 수도 있는 비타민이 가득할 것이다.

그것들은 여러분의 몸이 아기에게 건강하게 발달하는데 필요한 모든 것을 줄 수 있도록 특별히 고안되었다.

임신은 1년 이상 걸릴 수 있다는 것을 기억하라.

만약 당신이 그 시간 동안 노력하고 있고 임신하지 않았다면, 의사에게 진찰을 받으시오.

임신을 방해하는 의학적인 문제가 생기면 알려 줄 겁니다.

만약 당신이 임신할 가능성이 조금이라도 있다고 의심한다면, 즉시 임신 테스트를 하거나 의사와 상의해야 한다.

드물지만 임신 사실을 모르고 너무 많은 시간을 보내는 여성도 있다.

이것은 아마도 심각한 임신 합병증을 일으킬 수 있다.

임신했을 때 잠재적인 성병에 대한 검사를 받는 것은 현명한 생각이다.

만약 이러한 질병들이 치료되지 않는다면, 그것은 당신과 당신의 아이에게 어려운 건강 문제를 일으킬 수 있다.

많은 성병 검사들은 간단한 소변, 교황 얼룩, 또는 혈액 검사들이다.

만약 있다면 제왕절개를 통해 아기를 분만해야 할 수도 있다.

임신 중에 갈망이 있다면 포기하지 않도록 노력해라.

음식 선택을 할 때 아기의 요구를 우선시하라.

어떤 욕망에 몸을 담그는 것은 아이의 욕구가 아니라 그 욕망에 부응할 뿐이니, 계속해서 제대로 먹도록 하라.

적절한 산전 관리를 받는 것이 중요하다.

아기가 태어난 후에도 의사에게 가는 것을 멈추지 마라; 당신과 당신의 아이는 건강하게 지내기 위해 임신 중 모든 단계에서 적절한 치료를 받아야 한다.

임신은 삶을 변화시키고 건강 상태를 변화시킬 수 있기 때문에, 기대되는 엄마들은 자신을 돌봐야 한다.

최선을 다하지 말고, 당신은 그것을 받을 자격이 있다.

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