숨쉬기가 편함: 천식 환자들을 위한 팁

숨쉬기가 편함: 천식 환자들을 위한 팁

숨쉬기가 편함: 천식 환자들을 위한 팁

천식은 숨을 제대로 쉬기 어렵거나 불가능하게 해서 발병한다.

그 상태가 무서운 것은 당연하다.

그 발병은 갑작스럽고 잠재적으로 치명적일 수 있으며, 허락한다면 삶의 즐거움을 심각하게 제한할 수 있다.

이 기사는 당신이 어떤 사람들이 천식 발작으로 고통 받는 이유를 이해하는 데 도움을 줄 수 있고, 당신이 그들과 함께 오는 스트레스를 다룰 수 있는 방법을 정확하게 지적할 수 있다.

어떤 종류의 천식을 앓고 있는지 알아내라.

당신의 천식에 대해 배우는 것은 그것을 다루는 데 도움이 될 것이다.

만약 천식이 운동으로 인해 유발된다면, 흡입기를 체육관 가방에 던져 넣으세요.

증상의 패턴을 아는 것은 위기를 피하는 데 도움이 될 것이다.

어떤 처방약들은 천식 증상을 일으킬 가능성이 있다.

이것들 중 일부는 아스피린과 NSAIDs를 포함한다.

당신은 또한 베타 차단제와 같은 고혈압과 심장 질환을 조절할 수 있는 약을 사용할 수 있다.

만약 여러분이 천식을 앓고 있다면, 여러분의 의료 전문가가 이 사실을 인지하고 있는지 확인하라.

천식이 진행 중이다.

그러므로, 그것은 또한 당신의 건강을 지속적으로 관리해야 한다.

매일의 천식 증상을 억제하기 위해 정확한 약을 복용하고, 발작이 일어날 경우에 대비해 항상 비상 약물을 복용하도록 하십시오.

의사나 알레르기 전문의에게 가서 어떤 치료 계획이 당신의 상황에 가장 적합한지 알아보세요.

천식이 있다면 어떤 종류의 담배연기도 피해야 한다.

담배 피우지 마! 화학 가스 또는 증기에 노출되지 않도록 하십시오.

이것들 중 어떤 것이라도 천식 발작을 일으킬 수 있다.

사람들이 담배를 피우면 방을 나가라, 아니면 그만 피우라고 해라.

천식이 있어 건강보험을 받을 형편이 못 되거나 자격이 없다면 사회복지사와 함께 자신의 처지를 들어보자.

만약 당신이 천식에 대한 약을 살 여유가 없다면, 당신의 사회복지사는 당신이 도울 수 있는 누군가를 찾는 것을 도울 수 있다.

천식에 문제가 있다면 제습기는 유익한 구매다.

습도가 낮아지면 집 안의 먼지 진드기 양도 줄어들 것이다.

이것은 천식이 폭발할 가능성을 줄여준다.

제습기는 집 공기 중에서 습기를 뽑아냄으로써 작용한다.

건초열이나 감기에 걸리면 천식 치료를 늘릴 준비를 해야 한다.

의사가 응급 상황에 대해 빠른 연기를 하는 흡입기를 처방하도록 하십시오.

당신의 정기적인 약물은 당신의 의사가 추천할 수 있는 다른 치료법과 결합될 필요가 있을 수도 있다.

천식 구조약을 편리하고 쉽게 도달할 수 있는 곳에 꼭 가지고 있어야 할 충분한 이유가 있다.

여행은 몸에 무리가 가서 천식 발작을 일으킬 수 있다.

여행할 때 환경에 대한 통제를 그만큼 많이 할 수 없기 때문에 낯선 조건에서 천식 발작이나 증상의 악화가 일어날 수도 있다.

예방적 흡입기를 사용하는 것은 매일 해야 한다.

하지만, 이것이 잇몸과 치아 근처에 염증과 염증을 일으킬 수 있다는 것을 아는 것은 중요하다.

이러한 문제를 방지하려면 흡입기 사용 후 즉시 브러시를 사용하여 구강 세척제를 사용하십시오.

매주 구조용 흡입기가 얼마나 자주 필요한지 모니터링하십시오.

일주일에 두 번 이상 사용하면 천식을 더 잘 조절해야 할 수도 있고, 더 규칙적인 발작을 일으키는 평상시 기간을 겪고 있을 수도 있다.

만약 당신이 흡입기를 많이 사용해야 한다면, 당신은 당신의 주변을 더 세밀하게 관찰해야 한다는 것을 알게 될 것이다.

빗자루로 바닥을 쓸기보다는 물걸레를 이용해 청소하는 것이 좋다.

청소는 당신의 증상을 악화시킬 천식 유발자들을 자극할 수 있다.

또한, 가구에 먼지를 털기 위해 깃털 걸레 대신 젖은 누더기를 사용하라.

그것은 또한 그것을 무시하는 사람들을 죽일 수 있다.

이 기사의 지침을 따르면, 당신은 상황을 효과적으로 관리할 준비가 더 잘 될 것이다.

궁극적으로는 숨쉬기가 쉽고 건강한 생활을 할 수 있게 된다.

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